صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ الموز السريع واللذيذ

بودنغ الموز السريع واللذيذ
إذا 83 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، سريعة ولذيذة بودنغ الموز قد يكون هائلا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. التوجه الى المتجر والتقاط الموز ، جلد تتصدر والفانيليا ويفر الكوكيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سريعة محلية الصنع الموز الحلوى, بودنغ الموز السريع والسهل من سو، و الحلوى الحلوى الموز بارفيه: حلوى سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الزجاج 5 أوقية, مكان 1 الفانيليا بسكويت الويفر. ضعي فوقها 1/3 من شرائح الموز ، 1 ملعقة كبيرة من الطبقة العلوية المخفوقة ، بسكويت ويفر فانيليا آخر و 1 ملعقة كبيرة من بودنغ الفانيليا. كرر الطبقات ، بدءا من شرائح الموز.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
2
أعلى مع شرائح الموز المتبقية و 1 ملعقة طعام جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
3
مقبلات مع الكوكيز سحقت.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)