صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

بودنغ الموز الحقيقي

بودنغ الموز الحقيقي
بودنغ الموز الحقيقي هو نباتي الحلوى. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، واستخراج فانيلان ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الذرة الحقيقي + أصدقاء حقيقيين, بودنغ الخبز الحقيقي، و بودنغ الذرة الحقيقي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خفقت معا 3 المكونات الأولى في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخفقي مزيج السكر والحليب و 4 صفار بيض في قدر ثقيل متوسط الحجم حتى تمتزج جيدا. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
4
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
5
ضعي نصف رقائق الفانيليا في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات. أعلى مع نصف شرائح الموز ونصف من الحلوى. كرر الإجراء مع الرقاقات المتبقية وشرائح الموز والحلوى.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت ويفر الفانيليابسكويت ويفر الفانيليا
الموزالموز
بسكويت الويفربسكويت الويفر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
يخفق بياض البيض بسرعة عالية بالخلاط الكهربائي حتى يصبح رغويا. أضف 3 ملاعق كبيرة تدريجيا. السكر ، والضرب حتى يذوب السكر وتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
7
انتشار مرنغ على الحلوى ، وختم على حافة الطبق.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
8
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 7 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
اتركيه يبرد لمدة 30 دقيقة ، وقدميه دافئا ؛ أو برد ساعة إضافية ، وقدميه باردا.