صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ الشوكولاته البوظة

بودنغ الشوكولاته البوظة
بودنغ الشوكولاته البوظة هو خالي من الغلوتين الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 56 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان وكوب السكر والشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ الشوكولاته البوظة, الشوكولاته الكرمل البوظة، و الشوكولاته والفانيليا البوظة.