بودنغ الشوكولاتة الكريمي
دسم الشوكولاته الحلوى يأخذ حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والكاكاو ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى رخيصة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كريم موس الشوكولاته, آيس كريم شوكولاتة نباتي كريميست، و كريم أيولي.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في قدر متوسط وثقيل ؛ يقلب بمضرب. أضيفي الحليب قليل الدسم والحليب المبخر تدريجيا مع التحريك بمضرب. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار بمضرب. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 دقيقة أو حتى سميكة.
إزالة من الحرارة ؛ إضافة الشوكولاته ، واثارة حتى ذاب والمزيج على نحو سلس. ضجة في الفانيليا.
صب حوالي 2/3 كوب بودنغ في كل من 6 (8 أونصات) راميكينز ؛ تغطية سطح كل حصة مع غلاف بلاستيكي. البرد 4 ساعات على الأقل.
يزين بأغصان النعناع الطازجة إذا رغبت في ذلك.