بودنغ الأرز بالشوكولاتة
الشوكولاته بودنغ الأرز يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 437 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أرز وملح كوشير وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بودنغ الأرز بالشوكولاتة, بودنغ الأرز بالشوكولاتة، و بودنغ الأرز بالشوكولاتة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، يغلى 1 1/3 كوب ماء.
يضاف الأرز ويغطى ويترك على نار خفيفة. يطهى حتى يتم امتصاص كل الماء ويصبح الأرز طريا ، حوالي 15 دقيقة.
إلى وعاء مع الأرز ، ضجة في الحليب والسكر والملح. يغلى المزيج على نار خفيفة ، ويخفض الحرارة ويطهى حتى يصبح الخليط سميكا ، حوالي 10 دقائق.
ترفع عن النار وتحرك رقائق الشوكولاتة والفانيليا وتترك لمدة 5 دقائق.
خدمة دافئة أو غطاء وبارد في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.