صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ أرز جوز الهند بروليه

بودنغ أرز جوز الهند بروليه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ أرز جوز الهند برولي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 1053 سعرة حرارية. أعجب 101 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الحليب وحليب جوز الهند والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الليمون بودنغ الأرز بروليه, كارولينا أرز بودنغ، و فانيلا فول أرز بودنغ كر إرمي برر إرمل إرمي.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يضاف الماء وعيدان القرفة ، ويغلى المزيج ويطهى لمدة 10 دقائق. توضع جانبا وتخلص من أعواد القرفة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يوضع الأرز وماء القرفة في قدر كبيرة ، على نار متوسطة ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
أضف الملح والزبدة و 1 كوب حليب وخلاصة جوز الهند و 1 كوب حليب جوز الهند والسكر. يقلب جيدا لخلط ويطهى مكشوفا لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبا.خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
استخراج جوز الهنداستخراج جوز الهند
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
أضف حليب جوز الهند المتبقي والقشدة الثقيلة والحليب المكثف. ضجة مع ملعقة خشبية. يطهى لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة ، أو حتى يثخن بودنغ الأرز لرغبة الاتساق.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
5
أضف رقائق جوز الهند.يقلب جيدا ويرفع عن النار ، ويترك ليبرد في درجة حرارة الغرفة. يجب أن يكون الاتساق دسم جدا. قسمي بودنغ الأرز بالتساوي إلى 6 حبات. الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها.قبل التقديم مباشرة ، سخن الفروج وقم بتسخين كل رامكين مع 1 ملعقة كبيرة من السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهندرقائق جوز الهند
1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
6
وضع راميكينز في مقلاة الخبز مليئة بالماء وشواء الكسترد لمدة 2 دقيقة ، أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
7
خدمة والتمتع به!