بوتا كابوني

بوتا كابوني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 668 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من اللفت ، نيبوشي ، صلصة الصويا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بوتا نو كاكوني, بوتا نو كاكوني، و بوتا كاكوني (لحم خنزير مطهو ببطء ياباني) لوصفات مماثلة.