صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة27
مجلة

بوبي تحميل البطاطا المخبوزة

بوبي تحميل البطاطا المخبوزة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المخبوزة المحملة من بوبي. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 439 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. وقد حاول 18 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، البطاطا المخبوزة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سوبر السلطانية وجبات خفيفة: تحميل خبز البطاطا البطاطا رقاقة ناتشوز, شوربة بطاطس مخبوزة محملة بجلود بطاطس مقلية مقرمشة، و تحميل خبز البطاطا سو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع لحم البطاطس المخبوزة في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
نضيف البروكلي والشيدر ولحم الديك الرومي المقدد والجبن الكريمي وتوابل المنزل ونخلط ونهرس حتى نتحد باستخدام شوكة. الاشياء الجلد البطاطا مع ملء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
تركيا لحم الخنزير المقددتركيا لحم الخنزير المقدد
جويا سازونجويا سازون
1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
4
اخبزيها حتى تسخن ، حوالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
إضافة الزبدة المذابة كما تحتل المرتبة الاولى.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
6
اخلطي الملح ومسحوق الثوم والفلفل الأسود معا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج