صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

بنجر البرتقال الزنجبيل

بنجر البرتقال الزنجبيل
البنجر البرتقالي الزنجبيل يأخذ تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 1 1.66 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 4. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط أنصاف البقان وخل الأرز وعصير البرتقال المركز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: بنجر البرتقال الزنجبيل, البنجر المحمص في شراب الزنجبيل، و الجزر البرتقالي الزنجبيل.

تعليمات

1
يدهن البنجر بـ 4 ملاعق كبيرة زيت ؛ يرش بالملح والفلفل. التفاف فضفاضة في احباط.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
2
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 70-75 دقيقة أو حتى تنضج الشوكة. تبرد قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
في وعاء صغير ، اخفقي الخل وعصير البرتقال المركز و 1 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال والزنجبيل والزيت المتبقي ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يقشر البنجر ويقطع إلى أسافين ؛ ضعه في وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
أضف المقاطع البرتقالية والجوز.
المكونات سوف تحتاج
حلوى البرتقالحلوى البرتقال
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
6
رذاذ مع صلصة البرتقال وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
7
يرش قشر البرتقال المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)