بنجر الأناناس

البنجر الأناناس هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني ونشا ذرة وحكايات أناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بنجر الأناناس, بنجر الأناناس، و بنجر الأناناس الحلو والحامض (خالي من الدهون) لوصفات مماثلة.