بلوندي مع جذور داكنة
بلوندي مع جذور داكنة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 356 سعرة حرارية. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من جوز الهند والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جذور آنا, الجذور المحمصة، و جذور مهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ضباب طبق خبز زجاجي 8 بوصة مربعة مع رذاذ الطبخ نونستيك.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح في وعاء صغير.
اخفقي الزبدة والجبن الكريمي في وعاء كبير بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح المزيج رقيقا.
يضاف السكر البني ويخفق 3 إلى 4 دقائق أخرى. فاز في الفانيليا والبيض.
يضاف خليط الدقيق ويخلط على سرعة منخفضة حتى يمتزج تماما. أضعاف في رقائق الشوكولاته والبندق وجوز الهند مع ملعقة خشبية.
انشر الخليط في طبق الخبز المحضر واخبزه حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، لمدة 35 إلى 40 دقيقة.
اتركيه يبرد لمدة 20 دقيقة في الطبق قبل تقطيعه.