بلوكفيسكور من أيسلندا

بلوكفيسكور من أيسلندا هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. مزيج من البطاطس والثوم المعمر والحدوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. جعلت 42 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الأسماك المخبوزة من أيسلندا, ليست صلصة غمس عالمية (أيسلندا)، و سمك الحدوق بالكاري مع الأناناس (أيسلندا).