صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

بلوتش الملقب صانع الأرملة

5
4
3
2
1
بلوتش الملقب صانع الأرملة

بلوتش الملقب صانع الأرملة

بلوتش الملقب أرملة صانع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 1219 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 94 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من لحم الخنزير المقدد الرقيق والبيض ولحم الخنزير اللذيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأرملة السوداء تراجع, الارملة السوداء # 3، و لدغات الأرملة السوداء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح هشا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
صفي قطع لحم الخنزير المقدد على مناشف ورقية ؛ احتفظ بقطرات لحم الخنزير المقدد في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
فرشاة 1 جانب من كل شريحة الخبز مع المرق لحم الخنزير المقدد والجانب الآخر من شرائح الخبز مع 1 ملعقة صغيرة من الزبدة. استخدم منشفة ورقية لمسح المرق المتبقي من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
وضع قطعة من الخبز ، الجانب بالزبدة أسفل ، على طبق من ذهب.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
5
يرش نصف البصل الأخضر ويوزع نصف جبنة الهافارتي ، كل لحم الخنزير ، جبنة الهافارتي المتبقية ، النصف المتبقي من البصل الأخضر ، وشريحة الخبز المتبقية مع الجانب بالزبدة لأعلى.
المكونات سوف تحتاج
هافارتيهافارتي
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
6
اقلي الساندويتش حتى يصبح الخبز محمصا بنيا ذهبيا ويذوب جبن هافارتي ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
هافارتيهافارتي
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
نقل إلى طبق.
8
تذوب المتبقية 2 ملعقة شاي زبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة. الكراك بلطف البيض في الزبدة الساخنة ويطهى حتى يتم تعيين البيض وصفار هي سيلان. اقلب البيض برفق واطهيه حتى تتماسك قمم بياض البيض (لأكثر من البيض السهل).
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
اسحب الساندويتش بين شرائح لحم الخنزير وضع شرائح الطماطم وأوراق الخس والبيض على نصف الساندويتش.
المكونات سوف تحتاج
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
10
قطع شطيرة في نصف بين البيض 2 وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا