بلت يلتف
هذه الوصفة تخدم 4. إذا Serving 1.07 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون بلت يلتف المعلقة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 252 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك أوراق لاجي أوراق الخس, صلصة حارة, عصير الليمون, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة بلت, سلطة بلت، و لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الأفوكادو والقشدة الحامضة وعصير الليمون والصلصة الحارة والملح. يمزج / يهرس بالشوكة حتى يصبح ناعما.
انشر كل غلاف دافئ مع 3 ملاعق كبيرة من دهن الأفوكادو.
طبقة كل التفاف مع الخس وشرائح الطماطم وشرائح 2 من لحم الخنزير المقدد.