بلت التفاف
هذه الوصفة تخدم 5. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم والمايونيز الحقيقي والخس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول سلطة بلت, سلطة بلت، و بانه مي التفاف: التفاف لحم الخنزير المشوي الفيتنامية مع الجزر مخلل والنعناع لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار التورتيا مع المايونيز; أعلى المكونات المتبقية.
نشمر وخدم. أو لفها ولفها بإحكام في غلاف بلاستيكي وضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.