صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بلاك بيري تنهار

بلاك بيري تنهار
بلاك بيري تنهار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 819 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض ومسحوق خبيز وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي بلاك بيري تنهار, بلاك بيري تنهار، و أبل وبلاك بيري تنهار.