بقلاوة البقان اليونانية

قد تكون بقلاوة البقان اليونانية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 1643 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 137 جرام دهون. ل $5.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك جوز البقان والعسل السائل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول البقلاوة اليونانية, البقان فطيرة البقلاوة، و الزبيب البقان البقلاوة لوصفات مماثلة.