صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة50
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

بعيدا خارج سلطة فارو

بعيدا خارج سلطة فارو
بعيدا خارج سلطة فارو هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 415 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والبرتقال والخل النبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي ذرة حلوة, جودان وفارو ريزوتو بلس 15 المزيد من فارو ستحب إلى الأبد, فطر فارو وبورسيني (فارو كون فونغي)، و زوبا دي فارو (حساء فارو الإيطالي).

تعليمات

1
ضعي الفارو في وعاء كبير وغطيه بالماء البارد. نقع لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فاروفارو
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ثم ضعي الفارو في قدر كبير وغطيه بمرق الدجاج و 4 أكواب من الماء البارد. يوضع على نار عالية ويغلى المزيج. اخفض الحرارة على نار هادئة واطهيها بدون غطاء حتى ينضج الفارو ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
فاروفارو
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
يصفى الفارو ويقلب بزيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر. يتبل ببعض الملح والفلفل. السماح لتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
فاروفارو
4
في وعاء كبير ، قلبي الفارو مع الجرجير والطماطم والتفاح والخيار والبرتقال. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
فاروفارو
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية