بطيئة طباخ الثوم المعمر والبصل مدهون الذرة
بطيئة طباخ الثوم المعمر والبصل الذرة مدهون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 254 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 128 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. إذا كان لديك الحليب والفلفل والجبن الكريمي والثوم المعمر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء مدهون الذرة, طباخ بطيء مدهون الذرة، و طباخ بطيء مدهون الذرة.
تعليمات
بطانات طباخ بطيء داخل 5-إلى 6 1/2-كيو تي وعاء طباخ بطيء. تأكد من أن بطانة يناسب بشكل مريح ضد الجزء السفلي والجانبين من وعاء وسحب الجزء العلوي من بطانة على حافة وعاء.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، اطهي لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح هشا.
استنزاف على المناشف الورقية. تنهار لحم الخنزير المقدد.
اخلطي الذرة والفلفل والحليب والزبدة والسكر والملح والفلفل ونصف لحم الخنزير المقدد في طباخ. برد لحم الخنزير المقدد المتبقي.
يغطى ؛ يطهى على نار عالية الإعداد 2 ساعة إلى 2 ساعة 30 دقيقة.
ضجة في الجبن. يطهى على نار عالية لمدة 10 دقائق أطول. يقلب جيدا يرش مع لحم الخنزير المقدد المتبقي. الذرة يمكن أن تبقى دافئة على حرارة منخفضة إعداد تصل إلى 1 ساعة.