بطة ماجريت مع بوك تشوي والأرز المقلي بالخضار

بطة ماجريت مع بوك تشوي والخضروات الأرز المقلي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 13.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 85% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 3685 سعرة حرارية, 121 جرام بروتين، و 316 جرام دهون كل. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. إذا كان لديك البازلاء وبطة ماجريت والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و مشوي ماجريت بطة الثدي مع حلق الكمأ الأسود لوصفات مماثلة.