بطة الأرز المقلي

بطة الأرز المقلي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أرز وصلصة الصويا ولحم البط المشوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الصيني. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول أرز مقلي بالعسل والثوم, طقطقة البط والأرز المقلي بالنقانق الصينية، و بطة ماجريت مع بوك تشوي والأرز المقلي بالخضار لوصفات مماثلة.