صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

بطاطس مهروسة بالجبن الكريمي

بطاطس مهروسة بالجبن الكريمي
قد تكون البطاطس المهروسة بالجبن الكريمي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 376 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح البصل والزبدة والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطس مهروسة بالجبن الكريمي, البطاطا المهروسة مع الجبن، و بطاطس مهروسة بالجبن قليل الدسم.

تعليمات

1
قشر البطاطا ، ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصة. يطهى في قدر متوسطة الحجم في الماء المغلي لتغطية 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى ويوضع في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف الجبن الكريمي والمكونات التالية 4 ؛ اخفق بسرعة متوسطة بخلاط كهربائي حتى تصبح ناعمة ورقيقة (لا تفرط في التغلب). ملعقة في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة أو 3-الكوارت طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
تخبز ، مغطاة ، في 325 لمدة 50 دقيقة أو حتى تسخن جيدا ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4
ملاحظة: قد تكون مبردة البطاطا المهروسة غير مخبوز تصل إلى 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
5
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة ، وتخبز وفقا لتوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة