وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أطباق خالية من الغلوتينالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكرأطباق الكريسماس
شاي عيد الميلاد المجيد
حلوى الزنجبيل الاحتفالية
لفائف كعكة النعناع
بطاطس مهروسة بالجرويير واللفت
الفاصوليا الخضراء مع الجوز والتوت البري والجبن الأزرق
فطائر النعناع
كعكة الفاكهة البيضاء
بطاطس مهروسة بالثوم
بطاطس مهروسة مع زيت الزيتون والثوم
حلوى قصب الحلوى
وصفات ذات صلة
سلطة الشمندر والسبانخ
لفائف النقانق المعدّلة مع مرق الأعشاب
سلطة الصيف الجنوبية الغربية
طاجن البيض والبطاطس
مجلة

بطاطس مهروسة بالثوم والذرة

بطاطس مهروسة بالثوم والذرة
يستغرق تحضير بطاطس مهروسة بالثوم والذرة حوالي ساعة ونصف من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 414 سعرة حرارية و 9 غرامات من البروتين و 25 غرامًا من الدهون . مقابل 1.03 دولارًا للحصة الواحدة ، تحصل على طبق جانبي يكفي 8 أشخاص. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . ستكون ناجحة في حفل عيد الشكر الخاص بك. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزبدة والبقدونس والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع درجة ملعقة تبلغ 42٪ ، فإن هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي بطاطس مهروسة قليلة الدسم بالثوم وبطاطس مهروسة بالثوم والمريمية وجبن الماعز وساق لحم ضأن مطهوة بالروزماري وبطاطس مهروسة بالثوم سهلة التحضير .

تعليمات

1
قم بإزالة القشرة الخارجية الورقية من الثوم (لا تقشر أو تفصل فصوص الثوم).
المكونات سوف تحتاج
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
2
ادهنها بالزيت، ثم لفها بورق قصدير متين.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
اخبزيها على حرارة ٤٢٥ درجة مئوية لمدة ٣٠-٣٥ دقيقة أو حتى تنضج. اتركيها لتبرد لمدة ١٠-١٥ دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
اقطع رأس الثوم، مع ترك طرف الجذر سليمًا. اعصر الثوم الطري في وعاء كبير، ثم ضعه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
ضع البطاطس في قدر كبير واغمرها بالماء. اتركها حتى تغلي. خفّض الحرارة، ثم غطِّ القدر واتركها تُطهى لمدة ١٥-٢٠ دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
3 أكواب من رحيق الكمثرى3 أكواب من رحيق الكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
6
صفيها وأضيفيها إلى الثوم.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
7
أضيفي الزبدة والقشدة الحامضة والحليب والبقدونس، ثم اهرسيها. أضيفي البصل والذرة والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
8
ضعي الخليط في طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 11 × 7 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
9
رشها بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
10
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 25 دقيقة أو حتى تسخن جيدًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
شاي عيد الميلاد المجيد
شاي اللافندر والنعناع
سلطة الشمندر والسبانخ
لفائف النقانق المعدّلة مع مرق الأعشاب
شاي مثلج بالعسل والكمثرى
سلطة الصيف الجنوبية الغربية
طاجن البيض والبطاطس
شاي مثلج بنكهة الفواكه
كوجل البطاطس
البطاطس الجنوبية الغربية