بطاطس مشوية جديدة مع أيولي الليمون والثوم والبقدونس
البطاطا المشوية جديدة مع الليمون والثوم أيولي والبقدونس هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 546 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم والبطاطا الجديدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بطاطا حلوة لذيذة مع أيولي بالليمون والثوم, الليمون والثوم والبقدونس والبطاطا المحمصة، و خرشوف مشوي بالليمون والثوم مع أيولي سهل لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء البارد. يغلى المزيج ويتبل الماء بالملح ويطهى حتى يصبح طريا تقريبا ، حوالي 15 دقيقة.
صفي البطاطس ، وعندما تبرد بدرجة كافية للتعامل معها ، قطعي كل حبة بطاطس إلى نصفين.
يضاف المايونيز والثوم وعصير الليمون والقشر إلى الخلاط ويمزج حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. توضع جانبا.
ادهني البطاطس بالزيت من جميع الجوانب ورشي الملح والفلفل. شواء ، وقطع الجانب لأسفل ، حتى لونها بنيا ذهبيا وطهيها فقط من خلال.
رشي الأيولي على البطاطس ورشي البقدونس المفروم.