بطاطس شيدر وبصل

قد تكون بطاطس الشيدر والبصل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر والبطاطا وفيداليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة تشمل فريتاتا صغيرة مخبوزة مع البطاطس ولحم الخنزير المقدد والشيدر الحاد والبصل الأخضر, مشروم و شيدر محشي بالبصل، و البصل المخبوز مع جبنة الشيدر.