بطاطس جراتان على الشواية
الاتحاد الافريقي غرتن البطاطا على استجواب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 335 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البطاطس والفلفل المطحون وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 86%. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المحمصة على الشواية, البطاطا الحلوة للشواء، و البطاطا والبصل جبني للشواء.
تعليمات
سخن الشواية للحرارة المتوسطة. رش قطعة 24 بوصة من رقائق الألومنيوم مع رذاذ الطبخ.
ضع البطاطس على قطعة رقائق الألومنيوم المحضرة ؛ رش مع رذاذ الطبخ.
اخلطي فتات الخبز وجبنة البارميزان والملح المتبل والفلفل معا في وعاء ؛ يرش فوق البطاطس. أضعاف رقائق الألومنيوم على خليط البطاطس وختم الحواف معا.
يطهى على الشواية حتى تنضج البطاطس ، من 20 إلى 30 دقيقة.