بطاطس جديدة وزبادي بالكاري والكزبرة

البطاطا الجديدة والكاري واللبن والكزبرة قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 378 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطس الجديدة والكاجو وحفنة من الكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة فائقة. حاول الزبادي والكزبرة تراجع, كاري لحم الخنزير مع الكزبرة، و الكاري الكزبرة القصيرة لوصفات مماثلة.