بطاطس بولانج أومر
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 وصفات لصندوق وصفتك, قد تكون بطاطس بولانج أوكر وصفة يجب أن تجربها. ل 54 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. هذه الوصفة محبوبة من قبل 216 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والبطاطا المطحونة وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: بطاطس بولانجير, بطاطس بولانجير، و لحم خروف مشوي بالثوم والأعشاب على بطاطس بولانج أوكر.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
يقلى البصل وأغصان الزعتر في الزيت حتى يصبح طريا ولونا خفيفا (حوالي 5 دقائق).
انشر طبقة من البطاطس على قاعدة طبق غراتان بالزيت سعة 1.5 لتر.
رش على عدد قليل من البصل (انظر الصورة ، أعلاه) ومواصلة طبقات ، والانتهاء مع طبقة من البطاطا.
يسكب فوق المرق ويخبز لمدة 50-60 دقيقة حتى تنضج البطاطس ويصبح الجزء العلوي ذهبيا وهشا.