صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة49
مجلة

بطاطس بنكهة الفول السوداني

بطاطس بنكهة الفول السوداني
مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 652 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة الصويا والفلفل الحار والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. حاول اللفت المدخن والحمص مع رذاذ الفول السوداني ميسو من الطبخ النباتي بنكهة جريئة, يخنة الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ، و يخنة الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ لوصفات مماثلة.