بطاطس الكراث والسلمون فريتاتا
البطاطا الكراث وسمك السلمون فريتاتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 857 جرام بروتين, 328 جرام دهون، وما مجموعه 6750 سعرة حرارية. ل 9 96.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 73% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة ، ريفي: كيفية جلب سحر توسكان إلى منزلك ، ريفي: كيفية جلب سحر توسكان إلى منزلك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المدخن والكراث والشبت فريتاتا, البطاطس والكراث فريتاتا، و البطاطس الكراث فريتاتا لوصفات مماثلة.