بطاطس الفجل المخبوزة المزدوجة
قد تكون بطاطس الفجل المخبوزة المزدوجة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 620 سعرة حرارية. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من الكافيار أوسيترا ، كريم ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا مخبوزة مرتين مع الفجل والكافيار, البطاطا المخبوزة مرتين مع الفجل الطازج، و البطاطا المخبوزة بالفجل الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت وخز سطح البطاطس عدة مرات بالشوكة ثم افركي البطاطس بالزيت ، ضعيها على صينية خبز واخبزيها في الفرن لمدة 1 1/2 ساعة تقريبا ، أو حتى تتمكن من كزة سكين شفرة رقيقة فيها.
أخرجها من الفرن واتركها ترتاح لمدة 10 دقائق ، أو حتى تبرد بدرجة كافية للتعامل معها.
قطعي البطاطس إلى نصفين عموديا وكشطي اللحم بعناية في وعاء متوسط الحجم ، مع الاحتفاظ بأفضل 4 جلود.
نضيف الزبدة والحليب والقشدة والفجل ونهرسها حتى تصبح ناعمة ، إذا كان الخليط جافا جدا أضف المزيد من الحليب. يتبل جيدا بالملح والفلفل حسب الرغبة. ملء كل من 4 جلود مع خليط البطاطا المهروسة.
ضعي البطاطس المحشوة على صينية خبز وأعيديها إلى الفرن واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
إزالة من الفرن وأعلى مع بوظة من القشدة الحامضة ، ملعقة كبيرة من الكافيار ويرش مع الثوم المعمر.