صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة25
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

بطاطس الباذنجان مع صلصة الزبادي

بطاطس الباذنجان مع صلصة الزبادي
البطاطس الباذنجان مع صلصة الزبادي غمس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 537 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من البقدونس والزعتر ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس الباذنجان المخبوزة المقرمشة مع صلصة مارينارا الغمس(أكان باذنجان بارميزان فرايز!), بطاطا الكاجون الحلوة مع صلصة الزبادي، و راتاتوي مخبوز مقرمش (كوسة وباذنجان) بطاطس مقلية مع صلصة الطماطم الحارة لوصفات مماثلة.