صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة55
مجلة

بطاطا مقلية حلوة مع أيولي متبل بالكاري محلي الصنع

بطاطا مقلية حلوة مع أيولي متبل بالكاري محلي الصنع
بطاطا مقلية حلوة مع أيولي متبل بالكاري محلي الصنع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. مزيج من الكاري والبطاطا وجارام ماسالا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وقد حاول 278 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول الهندي متبل خبز البطاطا الحلوة فرايز مع الكاري أيولي, بطاطا بارميزان مقشرة مع أيولي بالثوم الخفيف، و بطاطا مقلية مقرمشة مع شيبوتل لايم أيولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب جميع مكونات مزيج التوابل معا في وعاء صغير.أسقط فصوص الثوم في الخلاط أو معالج الطعام مع تشغيل المحرك.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يضاف صفار البيض وعصير الليمون ويعالج لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
3
يضاف الزيت في تيار بطيء وثابت حتى يصبح الخليط سميكا ودسما. ضجة في 2 ملاعق صغيرة من مزيج التوابل وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة serve.To حضري البطاطس المقلية وقشريها وقطعيها إلى شرائح طويلة بسمك 1/4 إلى 1/2 بوصة ؛ ضعيها في وعاء كبير من الماء المثلج لمنع تحميرها.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
قم بإزالة حفنة في كل مرة واتركها جافة جدا بين المناشف الورقية.قطرة في 1 بوصة من الزيت الساخن (الزيت الساخن بما فيه الكفاية عندما بضع قطرات من الماء وأضاف بداية لموسيقى البوب) ويطهى لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى احمر طفيفة ، واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
رفيع-رفيع-
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
5
يصفى جيدا على المناشف الورقية ويكرر مع البطاطس المتبقية. (حافظ على الدفء في فرن 300 F فهرنهايت.)
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
ضعيها في وعاء كبير وقلبي مع ما تبقى من ملح البحر وخليط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
يقدم على الفور مع أيولي.
المكونات سوف تحتاج
أيوليأيولي