صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة21
مجلة

بصل أحمر ، جروي أومر وروزماري فوجاس

بصل أحمر ، جروي أومر وروزماري فوجاس
البصل الأحمر ، غروي أومر وروزماري فوجاس يأخذ تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 891 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والسكر والخميرة سهلة الخلط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 189 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول البصل الأحمر والطماطم الكرزية وإكليل الجبل, غراتان البطاطا الحمراء والطماطم مع الكراث ، غروي إمير وإكليل الجبل، و إكليل الجبل والزيتون الأسود لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الدقيق في وعاء الخلط. لسهولة مزج الخميرة المجففة ، قلبي هذا في الدقيق. بالنسبة للخميرة الطازجة ، قم بتفتيتها وافركها في الدقيق كما تفعل مع الزبدة عند صنع المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
رشة ملح لغلي الماءرشة ملح لغلي الماء
خميرة طازجةخميرة طازجة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
أضف الملح والسكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
اغلي الغلاية وقس 100 مل في إبريق. اشحن بالماء البارد إلى علامة 300 مل. اختبار درجة الحرارة بإصبعك يجب أن يشعر تماما اليد الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
4
أضف الزيت.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
جعل جيدا في وسط المكونات الجافة وتصب في السائل في كل مرة.
6
امزج بسرعة باستخدام يديك أو شوكة خشبية لعمل عجينة ناعمة ولزجة قليلا. امسح العجينة حول الوعاء لالتقاط أي دقيق فضفاض.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يرش سطح العمل بالدقيق ويخرج العجين. اعجن عن طريق شدها بعيدا عنك ، ثم طيها إلى نصفين نحوك ودفعها بعيدا بكعب يدك. إعطائها ربع بدوره وتكرار ، وتطوير الإيقاع.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
8
عندما العجين على نحو سلس ، وضعه مرة أخرى في وعاء الخلط ، وتغطي مع منشفة الشاي وترك للراحة لمدة 1 ساعة (لا حاجة للعثور على مكان دافئ). العجين جاهز عندما الينابيع مرة أخرى عند الضغط عليه بإصبعك.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
9
شريحة رقيقة البصل ويطهى بلطف في الزيت حتى يلين ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
10
قطع جروير إلى مكعبات صغيرة. يقطع نصف إكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
11
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا واعجنيها قليلا في البصل وإكليل الجبل المفروم.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
12
باستخدام سكين حاد ، وقطع العجين في النصف.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
13
لف أو اضغط على قطعة واحدة من العجين على شكل مستطيل حوالي 20 سم * 25 سم ، ثم انقلها إلى صينية خبز مبطنة بورق غير لاصق. جعل قطع قطري كبير عبر وسط العجين تقريبا إلى نهايات. قم بعمل ثلاث قطع قطرية أصغر على جانبي القطع الكبير لعمل شكل ورقة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
14
كرر مع قطعة أخرى من العجين. ضعي مكعبات جروير وأغصان إكليل الجبل في العجين على فترات ، ثم رشي القليل من الدقيق وملح البحر.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
15
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 240 درجة مئوية/220 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
16
اترك الأرغفة لتثبت لمدة 20 دقيقة ثم اخبزها لمدة 13-15 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
17
قدميها دافئة مع الحساء والمقبلات.