بسيطة التوت مقلاة الإسكافي
بسيطة التوت مقلاة الإسكافي قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر المحبب والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى صديقة للميزانية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بسيطة التوت الإسكافي, الثلاثي بيري مقلاة الشاي الإسكافي، و الإسكافي الفاكهة بسيطة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات في الفرن وسخن الفرن مسبقا إلى 35
قلبي التوت معا ، 1/2 كوب سكر حبيبي ، السكر البني ، 2 ملعقة طعام دقيق ، عصير الليمون ، وجوزة الطيب في وعاء متوسط الحجم.
تذوب الزبدة في المقلاة في الفرن حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني حول الحافة والرغوة. من المهم أن يكون الزبدة الساخنة الأزيز!
أثناء ذوبان الزبدة ، اخلطي ما تبقى من 1/2 كوب من الدقيق والسكر المحبب ومسحوق الخبز والملح والحليب في وعاء كبير حتى تمتزج. قد لا يزال الخليط يحتوي على عدد قليل من الكتل ، ولكن يجب أن يكون حول قوام خليط الفطائر.
يسكب الخليط فوق الزبدة في المقلاة الساخنة. لا تحرك. ملعقة على الفور خليط التوت على رأس الخليط.
اخبزيها حتى تبدو القشرة ذهبية ونقية ، من 30 إلى 35 دقيقة.