صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بسكويتات الوفل بالزنجبيل

بسكويتات الوفل بالزنجبيل
قد تكون بسكويتات الوفل بالزنجبيل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، دبس السكر ، والقرنفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول بسكويتات الوفل بالزنجبيل, بسكويتات الوفل بالزنجبيل، و بسكويتات الوفل بالزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الزبدة والدبس وبديل البيض بالخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة. في وعاء منفصل ، اخلطي دقيق الكاموت ودقيق القمح الكامل والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والزنجبيل والقرفة والقرنفل. قلب المكونات الجافة في خليط دبس السكر بالتناوب مع الماء ، بدءا من الدقيق وانتهاء به ، وحركه حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
أكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمةأكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمة
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
كاموتكاموت
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
سخن الحديد الهراء ، ومعطف مع رذاذ الطبخ. تسكب الكمية المرغوبة من الخليط على المكواة الساخنة ، وتطهى حتى يتوقف البخار عن الخروج ، ولا تلتصق الفطائر بالمكواة. تواصل مع الخليط المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء