صعوبةبجد
جاهز22 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت نخالة الزبيب المقرمش

بسكويت نخالة الزبيب المقرمش
قد تكون ملفات تعريف الارتباط بنخالة الزبيب المقرمشة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 146 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والفانيليا والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 45 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الزبيب نخالة أزمة الكوكيز, الزبيب نخالة تشويز الكوكيز، و آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولار امريكي. لديك استعداد ورقة الخبز غير مدهون كبيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والشوفان في وعاء صغير ؛ مجموعة aside.In وعاء خلط كبير ، اخفقي الزبدة والسكريات بالخلاط الكهربائي حتى تصبح خفيفة ورقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
3
يضاف البيض والفانيليا. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخلط مع ملعقة حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
4
أضف الحبوب وجوز الهند والمكسرات ورقائق الشوكولاتة (أو الفواكه المجففة). قطرة عن طريق يكوم ملاعق صغيرة تباعد 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
كوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمةكوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمة
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
السماح لتبرد على صينية لبضع دقائق ، ثم نقل إلى رف لإنهاء التبريد.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند مقشر-النسخة الأصلية تستخدم أكثرجوز الهند مقشر-النسخة الأصلية تستخدم أكثر1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة الداكنة أو 1/2 كوب من الكشمش أو الزبيب أو أي فاكهة مجففة لديكرقائق الشوكولاتة الداكنة أو 1/2 كوب من الكشمش أو الزبيب أو أي فاكهة مجففة لديك1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان ، نوع الطراز القديمالشوفان ، نوع الطراز القديم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب نخالة الحبوبالزبيب نخالة الحبوب1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو113فلفل هابينروعصا زبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفةعصا زبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة2الخضروات (مثل السبانخ)شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المحمص ، المفرومالجوز المحمص ، المفروم159فلفل هابينرو1/8 كوب دقيق لجميع الأغراض أو حبوب بيضاء كاملة1/8 كوب دقيق لجميع الأغراض أو حبوب بيضاء كاملة