صعوبةبجد
جاهز22 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت نخالة الزبيب المقرمش

بسكويت نخالة الزبيب المقرمش
قد تكون ملفات تعريف الارتباط بنخالة الزبيب المقرمشة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 146 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والفانيليا والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 45 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الزبيب نخالة أزمة الكوكيز, الزبيب نخالة تشويز الكوكيز، و آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولار امريكي. لديك استعداد ورقة الخبز غير مدهون كبيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والشوفان في وعاء صغير ؛ مجموعة aside.In وعاء خلط كبير ، اخفقي الزبدة والسكريات بالخلاط الكهربائي حتى تصبح خفيفة ورقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
يضاف البيض والفانيليا. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخلط مع ملعقة حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
أضف الحبوب وجوز الهند والمكسرات ورقائق الشوكولاتة (أو الفواكه المجففة). قطرة عن طريق يكوم ملاعق صغيرة تباعد 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
السماح لتبرد على صينية لبضع دقائق ، ثم نقل إلى رف لإنهاء التبريد.

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند مقشر-النسخة الأصلية تستخدم أكثرجوز الهند مقشر-النسخة الأصلية تستخدم أكثر1tblsp. خل النبيذ الاحمرعبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة الداكنة أو 1/2 كوب من الكشمش أو الزبيب أو أي فاكهة مجففة لديكرقائق الشوكولاتة الداكنة أو 1/2 كوب من الكشمش أو الزبيب أو أي فاكهة مجففة لديك1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان ، نوع الطراز القديمالشوفان ، نوع الطراز القديم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب نخالة الحبوبالزبيب نخالة الحبوب1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.عصا زبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفةعصا زبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة2قطع حلوى التوفي من هيث باررشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المحمص ، المفرومالجوز المحمص ، المفروم1591 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/8 كوب دقيق لجميع الأغراض أو حبوب بيضاء كاملة1/8 كوب دقيق لجميع الأغراض أو حبوب بيضاء كاملة