بسرعة فائقة الوسادة التايلاندية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الوسادة التايلاندية بسرعة فائقة. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 307 إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك الفول السوداني المحمص ، الفولبراعم ، زيت عباد الشمس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل وسادة الخضار الربيعية التايلاندية: طازجة وسريعة, كيفية جعل الوسادة التايلاندية (نباتي الوسادة التايلاندية )، و باد فاي (ويعرف أيضا باسم باد التايلاندية فطيرة).