صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بروليد الموز سبليت

بروليد الموز سبليت
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 580 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك النعناع وصلصة الكراميل والرشات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تارت الموز بروليد مع كريم نوتيلا, مافن إنجليزي مع برولسيفيد بانان وزبدة الفول السوداني، و فطائر جوز الهند بالموز مع شراب جوز الهند محلي الصنع وموز بروليد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم. خط ورقة الخبز انعقدت مع احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
وضع نصفين الموز ، وقطع الجانب لأسفل ، على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
يرش كل نصف مع 1 1/2 ملاعق صغيرة من السكر البني. الشعلة حتى يبدأ السكر إلى فقاعة, أو وضعت تحت اللاحم 4 إلى 5 بوصة من الحرارة حول 2 دقائق أو حتى يذوب السكر ويبدأ في فقاعة. راقب عن كثب للتأكد من أنها لا تحترق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
4
ضعي مغارف الآيس كريم في وعاء أو وعاء طويل مقسم إلى موز وضعي أنصاف الموز على كلا الجانبين. ضعي فوقها صلصات الشوكولاتة والكراميل حسب الرغبة ، ثم الكريمة المخفوقة والرشات وأكبر عدد ممكن من الكرز!
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
برتقالي ومعجون تلوين الطعامبرتقالي ومعجون تلوين الطعام
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
مقبلات مع النعناع الطازج.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج