بروكوليني مع زيت الأعشاب الإيطالية

وصفة بروكوليني مع زيت الأعشاب الإيطالية جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من معجون الأنشوجة, بروكوليني, فص ثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل مطعم نمط الثوم وعشب الخبز غمس النفط, شريحة لحم الخاصرة مع صلصة الأعشاب والبروكوليني المتفحم، و سجق إيطالي مع البروكوليني المشوي واللفت والليمون.