بروكلي لحم الخنزير كيشي

وصفة القرنبيط لحم الخنزير كيشي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1591 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 92 جرام دهون كل. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبصل الأخضر والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كيشي البروكلي, كيشي لحم الخنزير والبروكلي، و كيشي البروكلي.