بروكلي شيدر بطاطس مخبوزة مرتين
القرنبيط شيدر البطاطا المخبوزة مرتين هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 461 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. إذا كان لديك البروكلي والقشدة والحليب الخالي من الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من Food.com لديها 4 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بروكلي-بطاطس مشوية شيدر, بروكلي شيدر بطاطا مخبوزة مرتين، و بروكلي شيدر البطاطا المخبوزة لوصفات مماثلة.