بروشيتا الخضار حار

بروشيتان الخضار حار هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 23 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة ، رقائق الفلفل ، الريحان التوسكاني وسلطة الأعشاب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بروشيتا الخضار المشوية, اليوم التالي سقوط بروشيتا الخضار، و مقلاة لحم البقر والخضار بروشيتا لوصفات مماثلة.