صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

برقوق محمص بالسكر مع شراب البلسميك وإكليل الجبل

برقوق محمص بالسكر مع شراب البلسميك وإكليل الجبل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون البرقوق المحمص بالسكر مع شراب البلسميك وإكليل الجبل وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وحبوب الفلفل والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الخوخ المشوي مع روزماري البلسميك الصقيل و ماسكاربوني, لحم الخنزير المتن مع الخوخ المحمص وإكليل الجبل، و الخوخ المحمص بالسكر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يمزج الماء والخل و 4 ملاعق كبيرة من السكر وحبوب الفلفل مع التحريك بمضرب حتى يذوب السكر. اكشط البذور من حبوب الفانيليا ؛ أضف البذور والفاصوليا إلى خليط الخل.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
وضع الخوخ في 13 س 9 بوصة طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
يسكب مزيج الخل فوق البرقوق. نستله 2 الأغصان روزماري حول الخوخ في خليط الخل.
المكونات سوف تحتاج
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
5
يرش بالتساوي مع 2 ملاعق كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
6
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح البرقوق طريا (سيبدأ الجلد في الانقسام على بعض البرقوق).
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
إزالة الخوخ مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى طبق التقديم. يصفى خليط الخل في قدر صغير غير ألومينوم ؛ تجاهل المواد الصلبة. يغلى خليط الخل. خفض الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ يطهى حتى ينخفض إلى 3/4 كوب (حوالي 5 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
8
يسكب الشراب بالتساوي على البرقوق ؛ يزين بأغصان إكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب