برجر لحم الضأن مع صلصة الفلفل

لحم الضأن برغر بيتا مع اثنين من الفلفل الصلصة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف 2 2.3 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الخس والملح وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر خروف مغربي متبل مع صلصة المشمش والفلفل + فستق فيتا بيستو, فيجي برجر بيتاس، و فيجي-برجر بيتاس.