برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي والخيار
قد يكون برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي والخيار وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك الزعتر والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول برجر لحم الضأن بالثوم والفيتا مع صلصة الخيار واللبن, برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي بالخيار، و برجر لحم الضأن مع فيتا-خيار ريتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 8 الأولى في وعاء كبير. تقسيم الخليط إلى 8 أجزاء متساوية ، وتشكيل في الفطائر 1/4 بوصة سميكة. ملعقة 1 ملعقة كبيرة جبنة فيتا على كل من 4 الفطائر (لا تنتشر إلى حواف) ؛ أعلى مع الفطائر المتبقية ، والضغط على حواف لختم جيدا.
معطف رف شواء مع رذاذ الطبخ ؛ مكان على شواء على الفحم المتوسطة الساخنة (350 إلى 400).
وضع الفطائر على رف شواء, وشواء, مغطى, 6 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
التفاف نصف بيتا في احباط الثقيلة.
إضافة نصفين بيتا ملفوفة احباط لشواء الرف ، وشواء 2 دقيقة أو حتى بيتا دافئة ، وتحول احباط الحقيبة في بعض الأحيان.
ضع 1 شريحة طماطم و 1 فطيرة في كل نصف بيتا.
رشي 2 ملعقة طعام من صلصة الزبادي والخيار فوق كل نصف بيتا.