برجر كوسة نباتي مستوحى من آسيا

وصفة الآسيوية مستوحاة الخضروات كوسة برغر يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 222 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الكوسة والفلفل والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برجر نباتي مستوحى من جنوب غرب ريد روبن, بلدي كبيرة من الدهون اليونانية مستوحاة برغر، و برجر كبير مستوحى من الدهون اليونانية لوصفات مماثلة.