برجر دجاج بالعسل والصويا / ريسوليس

العسل الصويا المزجج الدجاج البرغر / ريسوليس قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 82 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. مزيج من صلصة الصويا والعسل والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج, برجر الباذنجان مع الكراث بالكراميل المزجج بالعسل، و كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون لوصفات مماثلة.