صعوبةعادي
جاهز33 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة46
مجلة

برجر العدس

برجر العدس
وصفة برغر العدس جاهز في حوالي 33 دقيقة وهو بالتأكيد رائع منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 74 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من براعم البرسيم والكعك ومخللات الساندويتش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. حاول برجر العدس الحمص, وصفة برجر العدس النباتي، و برغر خضار العدس المنبت لوصفات مماثلة.