براونيز الشوكولاتة النباتية المزدوجة
وصفة مزدوجة الشوكولاته الكعك النباتي يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 50 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 226 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 801 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ومسحوق الكاكاو وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كثير من الناس حقا أحب هذه الحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مزدوجة الشوكولاته الخام نباتي الكعك, براونيز الشوكولاتة المزدوجة، و براونيز الشوكولاتة المزدوجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 دولارا أمريكيا ودهن مقلاة خبز 9 دولارات 13 بوصة برفق.
يمزج الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر والملح في وعاء متوسط الحجم مع التحريك جيدا لدمج cocoa.In وعاء خلط ، امزج السكر والزيت والقيقب ومشروب حليب جوز الهند والفانيليا معا. أضعاف في المكونات الجافة اثارة بضع مرات فقط لدمج دون الإفراط في خلط. إذا بقيت بعض الكتل الصغيرة ، فلا بأس بذلك. أضعاف بلطف في رقائق الشوكولاته.
وزعي الخليط بالتساوي في المقلاة المحضرة واخبزيها لمدة 35 دقيقة.
دع البراونيز تبرد تماما قبل التقطيع لتجنب الانهيار.